Cancer Screening and Support

I received my results. What’s next?

Learn what steps you can take to stay in control of your health

older woman hugging older man from his back

ما هي؟

OneCare (HMO D-SNP) ، خطة Medicare Medi-Cal ، هي خطة احتياجات خاصة من Medicare Advantage لكبار السن من ذوي الدخل المنخفض والأشخاص ذوي الإعاقة المؤهلين لكل من Medicare و Medi-Cal. OneCare يعني الرعاية الكاملة. تتم تغطية جميع مزايا Medicare و Medi-Cal في خطة واحدة مما يسهل الحصول على الرعاية الصحية التي تحتاجها. مع OneCare من CalOptima Health ، يمكنك الاختيار من بين أكثر من 1500 طبيب ومتخصص في مقاطعة أورانج على استعداد لخدمتك.

لا توجد أقساط شهرية أو خصومات. نحن نقدم الوصفات الطبية وتغطية الرؤية والعديد من المزايا الأخرى. نوفر لك وسائل نقل غير محدودة من وإلى مواعيدك الطبية.

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

older woman patient laughing with female doctor

Stay current on your cancer screenings. Talk to your doctor to learn what cancer screenings you may need and how often.

dumbbell fruit bowl and water bottle on table

Keep a healthy weight to help you stay well now and as you age.

older man holding bag full of vegetable groceries

Eat a healthy diet with lots of vegetables, fruits and whole grains.

two women doing yoga in yoga studio setting

Get regular physical activity. Most people need at least 150 minutes of moderate activity per week.

yellow construction helmet, breathing mask, pair of gloves on table

Protect yourself from known cancer-causing chemicals by wearing protective equipment like gloves or masks when needed.

hand in stop motion to another hand offering glass of alcohol

Avoid drinking alcohol. Drinking alcohol can increase your chances of getting cancer.

pair of hands snapping a cigarrette in half

Quit smoking and avoid secondhand smoke. Smoking can cause cancer and block your body from fighting it.

Jeans small front pocket with packaged condom popping out

Use a condom during sex to help protect you from HPV infections, which can increase your risk for cervical cancer.

female doctor placing band aid on female patient's left arm

Get the HPV (human papillomavirus) vaccines. Talk with your doctor to learn if the HPV vaccines can help prevent cervical cancer.

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

  • تسكن في مقاطعة أورانج
  • تسكن في مقاطعة أورانج
  • تسكن في مقاطعة أورانج

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

  • Write down your questions and concerns to share with your doctor. Visit the National Cancer Institute for questions to ask your doctor about your diagnosis.
  • Think about getting a 2nd opinion to confirm your treatment plan and share your decision with your doctor.
  • Consider bringing a trusted friend or family member to your first few appointments to help you remember what your doctor shares.
  • Think about how you would like to make decisions — alone or with the advice of your loved ones — and share this with your care team.

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

  • Express your feelings  with trusted friends, family members, spiritual leaders or professional counselors. For professional support, CalOptima Health members can call Behavioral Health at 1-855-877-3885 (TTY 711) or view Behavioral Health Resources online 24 hours a day, 7 days a week.
  • Join a support group. Support groups bring people with similar situations together to share their concerns and learn how others cope. To learn about support groups near you, call the American Cancer Society’s Help Line at 1-800-227-2345 or visit www.cancer.org for chat support 24 hours a day, 7 days a week.
  • Take care of yourself. Make sure you are following your care plan. Let your doctors know how you are feeling and make daily choices that support your health goals.
  • Physical activity can also help you feel better. Talk with your doctor before you start or get back to your exercise routine. Visit our fitness self-care guides to learn more about staying active.
  • Find joy by taking time to do what brings you comfort, whether it’s reading, art, gardening or going to church.

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

تتوفر أيضًا معلومات حول السرطان و إجابات و دعم على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع من جمعية السرطان الأمريكية على الرقم 1-800-227-2345 أو على info@cancerkinship.org.  

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

تتوفر أيضًا معلومات حول السرطان و إجابات و دعم على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع من جمعية السرطان الأمريكية على الرقم 1-800-227-2345 أو على www.caloptima.org/ForMembers/Medi-Cal/Benefits.  

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:

تتوفر أيضًا معلومات حول السرطان و إجابات و دعم على مدار 24 ساعة في اليوم ، 7 أيام في الأسبوع من جمعية السرطان الأمريكية على الرقم 1-800-227-2345 أو على www.caloptima.org/ForMembers/OneCare/Benefits.  

للتأهل لبرنامج OneCare

يجب أن:


For more support, please call the Health and Wellness team at CalOptima Health at
1-888-587-8088 (TTY 711). We are here to help you Monday through Friday from 8 a.m. to
5:30 p.m. We have staff who speak your language.





Sources:

إذا كان لديك أسئلة ، يُرجى الاتصال بخدمة عملاء CalOptima Health على الرقم المجاني 1-888-587-8088 (TTY 711)، من الاثنين إلى الجمعة ، من الساعة 8 صباحًا إلى 5:30 مساءً. لدينا طاقم يتحدث لغتك. قم بزيارة دليل الرعاية الذاتية للسرطان على https://www.cancer.gov/about-cancer/diagnosis-staging/diagnosis.  

إذا كان لديك أسئلة ، يُرجى الاتصال بخدمة عملاء CalOptima Health على الرقم المجاني 1-888-587-8088 (TTY 711)، من الاثنين إلى الجمعة ، من الساعة 8 صباحًا إلى 5:30 مساءً. لدينا طاقم يتحدث لغتك. قم بزيارة دليل الرعاية الذاتية للسرطان على https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/cancer-diagnosis/art-20044544.  

إذا كان لديك أسئلة ، يُرجى الاتصال بخدمة عملاء CalOptima Health على الرقم المجاني 1-888-587-8088 (TTY 711)، من الاثنين إلى الجمعة ، من الساعة 8 صباحًا إلى 5:30 مساءً. لدينا طاقم يتحدث لغتك. قم بزيارة دليل الرعاية الذاتية للسرطان على https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/cancer-control/en/booklets-flyers/after-diagnosis-a-guide-for-patients-and-families.pdf.  

معلومات عنا
كيفية...
وظائف
أحدث الأخبار

Download the free Adobe Reader.

تتوفر هذه المواد على الموقع الإلكتروني في صيغة PDF قد يتطلب برنامج Adobe Reader المجاني للعرض. لتحميل برنامج Adobe Reader مجانا من موقع Adobe على الويب، انقر هنا.