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¿Se preocupa demasiado todo el tiempo?

Señales del trastorno de ansiedad generalizada

Muchas personas se preocupan por cosas como la salud, el dinero, las relaciones y el trabajo. Pero algunas personas se preocupan demasiado de estas cosas constantemente, incluso si no existe motivo por qué preocuparse. Según el Instituto Nacional de la Salud Mental (NIMH), aproximadamente 6.8 millones de adultos en los Estados Unidos son afectados por el trastorno de ansiedad generalizada.

Los síntomas del trastorno de ansiedad generalizada que pudieran estar presentes la mayoría de los días pueden incluir:

  • preocuparse demasiado por las cosas cotidianas
  • tener problemas para controlar sus preocupaciones
  • tener problemas para concentrarse
  • tener problemas para relajarse, conciliar el sueño o permanecer dormido
  • sentirse cansado
  • sorprenderse fácilmente
  • tener dolores de cabeza, musculares o del estómago y molestias inexplicables
  • sentirse irritable

Si estos síntomas afectan su vida diaria, debe hablar con su médico o experto de salud mental. El trastorno de ansiedad generalizada es una afección de salud mental que se puede tratar. Por lo general, el trastorno de ansiedad generalizada se trata con medicamentos o con la ayuda de un terapeuta.

Los miembros pueden llamar al Departamento de Salud del Comportamiento de CalOptima gratuitamente al 1-855-877-3885. Usuarios de la línea TDD/TTY pueden llamar gratuitamente al 1-800-735-2929.


Fuente: Instituto Nacional de la Salud Mental (julio de 2018). Trastornos de ansiedad. Extraído el 22 de mayo de 2019 de http://www.nimh.nih.gov/health/topics/generalized-anxiety-disorder-gad/index.shtml.

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