Tặng thưởng Chăm sóc Sức khỏe Dành cho Thành viên
CalOptima Health tặng thưởng cho các thành viên CalOptima Health hội đủ điều kiện vì đã chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe của mình.
Chương trình và Dịch vụ
Xin gọi số 1-888-587-8088
Các thành viên CalOptima Health có thể nhận các dịch vụ sức khỏe và sống khỏe miễn phí. Quý vị có thể nhận sự hỗ trợ thông qua việc hướng dẫn trực tiếp, các lớp học nhóm và tài liệu hướng dẫn về sức khỏe được gửi qua đường bưu điện. Xin gọi cho chúng tôi ở số miễn phí 1-888-587-8088 (TTY 711), thứ Hai đến thứ Sáu, từ 8 giờ sáng đến 5:30 chiều. Chúng tôi có nhân viên nói cùng ngôn ngữ với quý vị.
Chương trình Chăm sóc Sức khỏe Thai sản
Xin gọi số 1-888-587-8088
Chương trình chăm sóc sức khỏe thai sản của chúng tôi giúp quý vị có một thai kỳ và em bé khỏe mạnh bằng cách hướng dẫn cho quý vị về cách ăn uống lành mạnh, thực hiện các xét nghiệm đúng hạn và tiếp cận các nguồn trợ giúp. Chương trình giúp tăng tỷ lệ sinh đủ tháng và khỏe mạnh. Tất cả các dịch vụ được cung cấp miễn phí cho các thành viên CalOptima Health. Xin gọi cho chúng tôi ở số miễn phí 1-888-587-8088 (TTY 711), thứ Hai đến thứ Sáu, từ 8 giờ sáng đến 5:30 chiều. Chúng tôi có nhân viên nói cùng ngôn ngữ với quý vị.
Chương trình Quản lý Cân nặng
Xin gọi số 1-888-587-8088
Việc kiểm soát cân nặng giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của quý vị. Quý vị sẽ được hướng dẫn trực tiếp hoặc qua điện thoại. Chúng tôi cũng cung cấp các lớp học dành cho cộng đồng trên khắp Quận Cam. Trẻ em có thể được giới thiệu đến một chương trình kiểm soát cân nặng có hợp đồng ở bên ngoài CalOptima Health nếu các em đáp ứng được các yêu cầu của chương trình. Xin gọi cho chúng tôi ở số 1-888-587-8088 (TTY 711), thứ Hai đến thứ Sáu, từ 8 giờ sáng đến 5:30 chiều. Chúng tôi có nhân viên nói cùng ngôn ngữ với quý vị.
Hướng dẫn Tự chăm sóc
Bản Chỉ thị trước
Hãy viết ra những mong muốn của quý vị về loại dịch vụ chăm sóc mà quý vị muốn hoặc không muốn, nếu quý vị không thể tự đưa ra các quyết định về y khoa cho bản thân.
Kiểm soát bệnh Hen suyễn
Bệnh hen suyễn là bệnh mãn tính về phổi, ảnh hưởng đến đường thở và khả năng hô hấp của quý vị.
Bệnh ung thư
Cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh ung thư hoặc để ngăn không cho bệnh ung thư phát triển là thực hiện xét nghiệm.
Kiểm soát bệnh Tiểu đường
Tiểu đường là bệnh ảnh hưởng đến cách cơ thể của quý vị sử dụng glucose (đường).
Tập thể dục
Chọn những hoạt động mà quý vị yêu thích, như chăm sóc vườn, khiêu vũ, chơi bowling hoặc dắt chó đi dạo
Chứng Huyết áp Cao
Huyết áp cao khiến cho tim của quý vị phải làm việc nhiều hơn và làm tăng nguy cơ gặp các vấn đề như đau tim hoặc bị đột quỵ.
Chích ngừa
Chích ngừa là một phần quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe và giúp bảo vệ sức khỏe. Vắc-xin ngăn ngừa bệnh tật và các chứng bệnh.
Khám Tổng quát cho Trẻ: Khi nào nên Khám và nên Dự kiến Những gì
Ngăn ngừa Chấn thương
Chấn thương ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, từ trẻ sơ sinh đến người lớn tuổi, nhưng có thể phòng ngừa được.
Thuốc
Tất cả các loại thuốc đều có rủi ro và ích lợi riêng. Hỏi nhóm chăm sóc sức khỏe của quý vị nếu quý vị không hiểu nên dùng các loại thuốc của mình như thế nào.
Sức khỏe Tâm thần
Bệnh tâm thần phổ biến hơn quý vị nghĩ. Xin trao đổi với bác sĩ của quý vị về các phương pháp điều trị.
Dinh dưỡng
Ăn trái cây và rau củ mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bị bệnh ung thư, bệnh tim và những chứng bệnh khác.
Mang thai/Giai đoạn sau Khi sinh
Những người nhận được sự chăm sóc trước khi sinh sớm và thường xuyên sẽ sinh ra những em bé khỏe mạnh hơn.
Khám Tổng quát cho Trẻ: Khi nào Nên khám và Nên Dự kiến Những gì
Cai Thuốc lá
Sau khi bỏ thuốc lá, cơ thể của quý vị sẽ bắt đầu cảm thấy khỏe mạnh hơn cả bên trong lẫn bên ngoài! Những thay đổi tích cực này sẽ kéo dài trong nhiều năm.
Sống khỏe
Quý vị là thành viên mới của CalOptima Health? Xin gọi cho bác sĩ của quý vị ngay hôm nay để làm hẹn cho buổi khám đầu tiên trong vòng 90 ngày.
Công cụ Tương tác Giúp tự Quản lý
Xin gọi số 1-888-587-8088
Hãy thực hiện bất kỳ bài kiểm tra miễn phí nào ở bên dưới để biết tình trạng sức khỏe của quý vị và tìm hiểu về những thay đổi có thể cải thiện sức khỏe của quý vị. Để biết thêm thông tin về chương trình và dịch vụ hướng dẫn chăm sóc sức khỏe của CalOptima Health, xin gọi cho chúng tôi ở số 1-888-587-8088 (TTY 711), thứ Hai đến thứ Sáu, từ 8 giờ sáng đến 5:30 chiều. Chúng tôi có nhân viên nói cùng ngôn ngữ với quý vị.
Nội dung của trang mạng này chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin. Không nên sử dụng thông tin này để chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ chứng bệnh hoặc chấn thương nào và thông tin này không thay thế cho lời khuyên từ bác sĩ hoặc những nhân viên y tế có trình độ khác. Những nội dung trên trang mạng này chỉ để cho riêng quý vị sử dụng và không nên dùng để cung cấp lời khuyên cho những người khác. Luôn tìm lời khuyên từ nhân viên y tế nếu quý vị có bất kỳ thắc mắc hoặc quan ngại nào về các bệnh trạng. Không bao giờ bỏ qua những lời khuyên y khoa từ một nhân viên có trình độ vì một thông tin mà quý vị đọc được trên trang mạng của CalOptima Health hoặc bất kỳ trang mạng liên kết nào được cung cấp cho quý vị trên trang mạng của CalOptima Health. Trong trường hợp cấp cứu về y tế, xin đi đến phòng cấp cứu gần nhất hoặc gọi số 9-1-1. CalOptima Health không bảo đảm về tính chính xác hoặc đầy đủ của thông tin được chia sẻ trên trang mạng này. Khi sử dụng trang mạng này, quý vị đồng ý rằng quý vị tự chịu các rủi ro khi thực hiện bất kỳ việc gì với thông tin được cung cấp và đây không phải là trách nhiệm của CalOptima Health.